Buscador de actividades

3 Resultados de la Búsqueda
La Salud Se Entrena
Evento de la Semana Europea del Deporte (23-30 Septiembre 2019)

El evento puede durar una jornada o durante toda la semana: Incluye: Pasaporte Digital de Hábitos Saludables para todos los participantes Conferencia Hábitos Saludables: "La Salud se Entrena" a cargo de la Dra. Beatriz Crespo Ruiz. (Ph.D) (https://es.linkedin.com/in/beatriz-crespo-ruiz-2b4b9930) Talleres Formativos: "3,2,1 Acción: Ahora te toca a ti" (Nutrición, Ejercicio Físico y Gestión Emocional del Bienestar). Opcional: Actividad Física al Aire Libre - Entrenamientos grupales - Jornadas Saludables Mixtas (taller nutrición + activación física), etc.

Organizador:

FREEDOM & FLOW SL.

Entrenamiento On-line:

No

Fechas:

23/09/2019 - 30/09/2019

Provincias:

MADRID

Lugar:

Madrid

Horario:

Indefinido

Edad:

18 - 65

Número estimado de participantes:

400

Orientado a:

Público general

ENVASES SOLIDARIOS
Evento de la Semana Europea del Deporte (23-30 Septiembre 2019)

ORGANIZAREMOS UNA JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS DE PIRAGUISMO CON CARPA EN LA QUE SE HACEN PROGRAMAS PERSONALIZADOS DE NUTRICION Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO. PERO COMPROBAREMOS QUE LA CONTAMINACION DE ENVASES DE PLASTICOHA LLEGADO TAMBIEN AL ESTANQUE DE LA ALHONDIGA. EL PUBLICO CON LA SUPERVISION DE LOS MONITORES LIMPIARAN Y RECICLARAN LAS BOTELLAS. DEPORTE, NUTRICION, RECICLAJE Y CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE COMO BASE PARA EL FUTURO DE EUROPA.

Organizador:

CLUB DEPORTIVO BASICO CANAL GETAFE MADRID

Entrenamiento On-line:

No

Fechas:

28/09/2019 - 28/09/2019

Provincias:

MADRID

Lugar:

ESTANQUE DE LA ALHONDIGA DE GETAFE

Horario:

11 H. A 14 H.

Edad:

1 - 200

Número estimado de participantes:

300

Orientado a:

Público general

Programa de Preparación Física Consciente: caminar / correr, nutrición, mindfulness y relajación.
Evento de la Semana Europea del Deporte (23-30 Septiembre 2019)

Te proponemos seguir el programa, con el tiempo que tengas disponible, desde los primeros días de Mayo 2019 hasta el 28 de Septiembre 2019 cuando realizaremos el evento en grupo en Madrid, dentro de la Semana Europea del Deporte, bajo el lema #BeActive. El objetivo del programa PFC es dinamizar con un enfoque innovador tu preparación física. Tras comentar contigo tu estado inicial te diseñamos el programa de forma completamente individualizada. Además de las grandes claves de preparación física y nutrición, te ayudaremos a implementar técnicas de mindfulness y relajación para que cada paso que des sea realmente transformador y genere un impacto sostenible en tus hábitos de bienestar. Te proponemos dos opciones para seguir el programa: (1) de modo presencial en cuatro eventos, mediados de mayo, mediados de junio, mediados de julio y mediados de agosto en lugares y fechas por definir tanto por la empresa como por los particulares. En estas sesiones compartimos motivación y experiencias, se resuelven dudas, comentamos avances y entrenamos en grupo. (2) online, mediante app que centraliza el plan, que puedes seguir en tu móvil u ordenador y mantenerte en contacto con nosotros y con tu entrenador. Además, cada 15 días podrás participar en una webinar temática de seguimiento del plan. Comunicaremos fechas puntualmente. Las actividades deportivas que tenemos previstas para Semana Europea del Deporte son dos circuitos a elegir, caminar y correr: 6K y 10K en el Parque del Retiro. Saldremos en dos grupos, caminar y correr. No habrá una salida ni meta. Será una actividad relajada y deportiva en la que podremos disfrutar todos de una mañana agradable e interesante. A lo largo de los circuitos haremos paradas en las que comentaremos con nuestros especialistas temas de nutrición deportiva, claves de la preparación física de fuerza, estiramientos de yoga, conceptos de mindfulness y pautas de relajación. Como te comentábamos, analizamos tu forma física, te asesoramos para que puedas elegir el circuito que mejor se adapte a tu motivación y capacidades, planificamos tu entrenamiento para que llegues en la mejor condición y te acompañamos durante tu evolución. No hay una duración determinada del programa de Preparación Física Consciente. No obstante, estimamos que tres meses es el periodo adecuado para que se generen cambios significativos. La actividad en la Semana Europea del Deporte será el 28 de Septiembre. La fecha ideal de comienzo del programa de Preparación Física Consciente sería el 28 de junio.

Organizador:

Comparte Tu Reto

Entrenamiento On-line:

Fechas:

28/09/2019 - 28/09/2019

Provincias:

MADRID

Lugar:

Parque de El Retiro . Puerta de Alcalá

Horario:

10:00 h. a 12:30 h.

Edad:

18 - 65

Número estimado de participantes:

100

Orientado a:

Público general